腸にいる善玉菌の代表ビフィズス菌は、悪玉菌や腐敗産物を抑えて、健康維持に大切な役割をしています。《プロピオン酸菌による乳清発酵物》や《納豆菌K-2株》は、ビフィズス菌を増やして、お通じを良好に保つのに役立ちます。